Según la distancia escogida se puede participar en una de sus modalidades:

Larga distancia (entre 5.500m Y 7.000m) Media distancia (distancias entre 2.500m y 3.500m) Corta distancia (distancias de 1.500m)

Estarán formada por 4 pruebas. Ganarán el campeonato los participantes que acumulen mayor número de puntos en todas las pruebas de cada copa.Para puntuar hay que participar en un mínimo de 3 pruebas. Sólo se podrá puntuar en una de las modalidades de la Copa Swim No Limits.